.png)
Tungmetallbelastning
Vi lever i ett samhälle där vi ständigt omges av miljögifter, ofta innehållande tungmetaller som är skadliga både för planeten och vår hälsa. Även om de flesta har en viss mängd tungmetaller i kroppen, varierar nivåerna individuellt beroende på livsstilsfaktorer, som näringsintag och hur väl kroppen stöds i sina avgiftningsprocesser.
I Sverige är amalgamförgiftning, kvicksilver och aluminium de vanligaste tungmetallgifterna, medan andra länder har olika typer och ofta högre halter. Tungmetaller som aluminium, bly, kadmium och kvicksilver är vanliga i vår miljö och kan skada vårt DNA, vilket påverkar även kommande generationer. Många upplever diffusa symtom som hjärnproblem, ledvärk och hudproblem, som ibland kan bero på tungmetallsbelastning.
Smoothie för eliminering av tungmetaller
Denna smoothie är utformad för att effektivt avlägsna ackumulerade tungmetaller som kvicksilver, bly, aluminium, nickel, koppar och kadmium från kroppen. De fem huvudingredienserna arbetar synergistiskt för att stödja detoxprocessen.
Nyckelingredienser för avgiftning av tungmetaller:
-
Spirulina: Drar ut tungmetaller ur hjärnan och absorberar dem från nervsystemet och levern.
-
Koriander: Går djupt in i kroppen för att rensa ut gamla tungmetaller.
-
Dulse: Denna atlantiska alg binder tungmetaller och kan transportera kvicksilver ur kroppen utan att släppa taget.
Recept:
-
2 bananer
-
2 koppar blåbär
-
1 kopp koriander
-
1 kopp apelsinjuice
-
1 tesked korngräsjuicepulver
-
1 tesked spirulinapulver
-
1 liten handfull mild atlantisk dulse
-
Vatten (valfritt)
Mixa alla ingredienser på hög hastighet tills slät. Tillsätt vatten för en mer flytande konsistens.
